Cremes, Seren, teure Masken – wir investieren oft viel Zeit und Geld in unsere Hautpflege von außen. Dabei entsteht strahlende Haut nicht nur im Badezimmerregal, sondern vor allem auf dem Teller. Was wir essen, wirkt sich direkt auf Hautbild, Elastizität und sogar auf Fältchen aus. Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Haut Die Haut ist unser…